पुरुषों के कंडोम का उपयोग कैसे करना चाहिये

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१. अगर पुरुष का खतना नहीं हुआ है, उसके लिंग की चमड़ी को पीछे खींचें। कंडोम के टिप को दबा कर कठोर लिंग के ऊपर डाल दें।

२. टिप को दबाये रख कर, कंडोम को उलटी दिशा मे खोलते रहें, जब तक कि यह पूरे लिंग के उपर ना आ जाये। अंत में ढीला हिस्सा आदमी के शुक्राणु आयोजित करेगा। आप शुक्राणु के लिए जगह नहीं छोड़ पा रहे हैं तो जब वह बाहर आता है, कंडोम अधिक तोड़ने की संभावना है।

३. पुरुष के वीर्य बाहर आने के बाद, उसे कंडोम का सिरा पकड़ कर योनि से वापस लेना चाहिये, जब तक कि उसका लिंग अभी भी कठोर है।

४. कंडोम उतार दें। शुक्राणु को फैलने या इसका रिसाव ना होनें दें।

५. कंडोम को बांध कर बंद कर दें और बच्चों और जानवरों की पहुंच से दूर जा कर सुरक्षित तरीके से फेंक दें।

स्नेहक योनि या कंडोम को गीला और फिसलन बनाते हैं। वे कंडोम को टूटने से बचाते हैं और यौन संबन्ध सुरक्षित और अधिक सुखद बनाने में मदद करते हैं। स्नेहक पानी पर आधारित होना चाहिए, जैसे कि थूक (लार) या के वाइ जेली । कंडोम के उपर स्नेहक रगड़ें जब तक यह कठोर लिंग पर है। एक कंडोम के टिप के अंदर स्नेहक की एक बूंद भी पुरुष को बेहतर महसूस हो सकती है। खाना पकाने के तेल, बच्चे के तेल, खनिज तेल, पेट्रोलियम जेल, त्वचा लोशन, या मक्खन का प्रयोग न करें। वे कंडोम आसानी से तोड़ कर सकते हैं।

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: hi020411