View source for स्तनपान गराउनु बच्चाको लागि किन सबैभन्दा राम्रो हो

{{QRCode}} {{#widget:MP3|id={{filepath:Np010802.mp3}}}}
स्तनपान गराउनु सबैभन्दा पुरानो र स्वस्थकर चलन हो। तर संसार परिवर्तन सँगै महिलाहरूलाई पनि कहिलेकाहीं आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउनको लागि जानकारी र मदत आवश्यक पर्छ।

स्तनपान महत्त्वपूर्ण छ। किनभने:

* बच्चा स्वस्थ र बलियो रहन मदत गर्ने सबैभन्दा राम्रो खाना नै आमाको दूध हो।
* स्तनपानले बच्चाको जन्मपछि हुने पाठेघरको रक्त्श्राव रोक्न मदत गर्छ।
* आमाको दूधले बच्चालाई मधुमेह, क्यान्सर, झाडापखाला र निमोनिया रोग र संक्रमणहरूबाट जोगाउँछ। रोगविरूद्ध लड्ने आमाको शक्ति दूधमार्फत बच्चामा पनि सर्छ।
* स्तनपानले आमालाई पनि क्यान्सर र कमजोर हड्डी हुने (ओस्टियोपोरोसिस) जस्ता रोगहरूबाट जोगाउँछ।
* आमाले बच्चालाई स्तनपान गराउँदा दूध सधैं सफा, पिलाउन तयार र सही तापक्रममा हुन्छ।
* स्तनपानले आमा र बच्चाको सम्बन्ध नजिक र बलियो बनाउँछ।
* आमाले बच्चालाई अरू केही खानेकुरा नदिई दूध मात्र पिलाउँछिन् भने तिनी तुरून्तै फेरि गर्भवती हुँदिनन्।
* स्तनपान गराउन पैसा पनि लाग्दैन।


=====Sources=====
* ''Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.''
* ''Audiopedia ID: np010802''

 [[Category:नेपाली]] [[Category:स्तनपान (np)]]