मैं लीड विषाक्तता से होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से कैसे बच सकता हूं

अगर आप लीड के साथ काम करते हैं, निम्नलिखित तरीकों से अपने और अपने परिवार की रक्षा करने की कोशिश करें:

अपने हाथों पर या अपने मुँह में शीशे के चूरे को नहीं आने दें।
अपने बच्चों को अपने कार्य क्षेत्र से दूर रखें।
झाड़ू लगाने के बजाय नम कपड़े के साथ सफाई करें, ताकि कम लीड धूल हवा में जा सके।
काम करने के बाद अच्छी तरह से अपने हाथ धो लें।
वे खाद्य पदार्थ खायें जिनमें कि कैल्शियम और लोहे की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। ये खाद्य पदार्थ आपके रक्त में सीसा को जाने से रोकने में मदद करेंगे।

Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
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