अपनी माँ या पिता के साथ बात करना कभी-कभी कठिन हो सकता है। आपके माता-पिता चाहते हैं कि आप परंपरा से रहें, लेकिन आपको लगता है कि समय बदल रहा है। आपको लग सकता है कि आपके माता-पिता आपकी बात नहीं मानते हैं या आपको समझने की कोशिश नहीं करते हैं। या आप डर सकते हैं कि वे गुस्सा करेंगे।
आपका परिवार आपकी बातों से सहमत हुए बिना आपसे प्यार कर सकता है। वे गुस्सा हो सकते हैं क्योंकि वे परवाह करते हैं - इसलिए नहीं कि वे आपको पसंद नहीं करते हैं। उनके साथ सम्मानपूर्वक बात करने की कोशिश करें और उन्हें आपको बेहतर समझने में मदद करें।
बेहतर संचार के लिए विचार
बात करने के लिए एक अच्छा समय चुनें, जब आपके माता-पिता व्यस्त, थके हुए या किसी और चीज़ के बारे में चिंतित न हों।
अपनी चिंताओं, चिंताओं और लक्ष्यों को उनके साथ साझा करें। पूछें कि वे आपकी स्थिति में क्या करेंगे।
उन्हें पढ़ने के लिए कुछ दे या उन्हें बात शुरू करने के लिए एक तस्वीर दिखाएं। आप इस पुस्तक के एक भाग को एक साथ पढ़ सकते हैं यदि यह आपकी समस्या से संबंधित है।
अगर आपको गुस्सा आता है, तो चिल्लाने की कोशिश न करें। आप अपने माता-पिता को क्रोधित कर सकते हैं और वे सोच सकते हैं कि आप उनका सम्मान नहीं करते हैं।
यदि आपने इन चीजों की कोशिश की है और आप अभी भी अपने माता-पिता से बात नहीं कर सकते हैं, तो एक और पुराने व्यक्ति को खोजें जिससे आप बात कर सकते हैं। यह एक शिक्षक हो सकता है, एक दोस्त की माँ, एक चाची, एक बड़ी बहन, दादी, आपकी पूजा के स्थान पर कोई या स्वास्थ्य कार्यकर्ता हो सकता है।
Sources
Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.