मैं अपनी आँखें कैसे बचा सकती हूं
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मक्खियों कुछ रोगाणु लेकर चलती हैं। एक गंदा चेहरा, मक्खियों को आकर्षित करता है जिससे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में रोगाणु फैल जाते हैं। साबुन और पानी के साथ हर दिन चेहरे और हाथ धोने से नेत्र संक्रमण को रोकने में मदद मिलती है। दुनिया के कुछ भागों में, नेत्र संक्रमण ट्रेकोमा को जन्म दे सकता है, जो अंधेपन का कारण बन सकता है। अगर आंखें संक्रमित हो जाती हैं या इनमें घाव हो जाता है, तो दृष्टि बिगड़ सकती है या दृष्टि खत्म हो सकती है। आंखें स्वच्छ और स्वस्थ रखीं जानी चाहिए।
अगर आंखें स्वस्थ हैं, तो सफेद हिस्सा स्पष्ट नजर आता है, और आँखें नम और चमकदार दिखती हैं, और दृष्टि में तेज होता है। अगर आंखें अत्यंत सूखी या बहुत लाल और सूजी हुई हैं, अगर वहाँ से कुछ निकल रहा है या अगर देखने में कोई कठिनाई हो रही है, तो जितनी जल्दी हो सके एक प्रशिक्षित स्वास्थ्यकर्मी द्वारा इसकी जांच की जानी चाहिए।