怎样预防跟化学制品打交道所带来的健康问题

为了降低有害的化学物质损害健康的风险，使用时请注意：

• 避免皮肤接触化学制品。在家使用化学制品时，戴上塑胶厨房手套（或塑料袋）。在工作中（包括农业劳动）需要用到化学制品的时候，请戴上厚一点的手套和记得要穿鞋子。不然的话，化学物质会进入到你的身体内。
• 记得触摸过化学物质后一定要洗手。 如果你在使用一些强烈的化学物质，比如杀虫剂，记得在吃饭或回家前一定要先洗澡并更换衣服。洗这些换下的衣服时也一定要戴上塑胶手套。
• 避免吸入化学物的烟雾或蒸汽。请在有清新空气流动的环境下工作。布质或纸质的口罩是不会防止化学气体进入你的身体的。
• 在化学物体和食物之间请保持一定距离。永远不要用储存化学物的容器来盛食物或水，即使它们已被清洗过了。一个看起来很干净的容器也会带有足以污染食物和水的化学成分。请不要在食物附近或有风的时候使用喷雾器。

如果有化学物质进了你的眼睛，请及时用清水冲洗。冲洗15分钟。不要让这些水进入到另一只眼睛。如果你的眼睛被灼伤，请去寻求卫生工作者的帮助。

让化学物质远离小朋友。一定要先查看包装上的关于其毒性的警告。

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: zh030114