当要离开的时候我可以做些什么以保障自身的安全
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用任何你可以做到的方式存些钱。把钱存放在房子以外的安全的地方，或者用自己的名字开一个银行账户，好让自己更加独立自主。
如果安全的话，考虑做些可以让你不那么依赖于他的事情，例如结交朋友，加入社团或多花些时间陪伴你的家人。
你有没有些技能可以用来赚取额外的钱？
查看有没有庇护所或其它专为受虐女性而设的服务。有些城镇有专门的地方可以让受虐的妇女和她们的小孩暂住。在你离开以前查清楚是否有这样的地方可去。
问问你信赖的朋友或亲戚他们可不可以让你暂时住在他们家里或者借钱给你。叮嘱他们千万不能让你的伴侣知道这些事情。
重要的文件要准备复印件，例如你的身份证和小孩的免疫接种记录。这些复印件家里留一份，另外一份交给你信赖的人。
把钱和证件的复印件以及一些衣物放在你信任的某人那里，以便必要时你可以迅速离开。
如果你可以安全地安排好这些，你可以跟孩子一道演习一下看这逃跑计划会否成功。确保小孩不会告诉任何人。