إذا اعتمدت تنظيم أسرتك، فعليك أن تختاري الوسيلة. وحتى تحسني الاختيار لا بد من أن تعرفى أولا ً عن الوسائل المختلفة وعلى فوائدهاو سيئاتها.
هنالك خمس وسائل أساسية لتنظيم الأسرة: