Paano ako makakagawa ng Iodine solution na maaring inumin

1. Maglagay ng apat na basong malinis na tubig sa pitsel o garapon. 2. Patakan ng polyvidone iodine. Isang patak lang. 3. Ilagay sa lugar kung saan mayroong tamang temperatura, sa loob ng madilim na lalagyan at hindi nasisikatan ng araw.

Lahat ng higit sa 7 taong gulang ay dapat uminom ng isang basong iodine solution kada isang linggo habang sya ay nabubuhay. Ito ay mahalaga para sa mga buntis na babae at kanilang mga sanggol.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: fil010410