میں ڈھیر بواسیر سے کیسے بچ سکتا ہوں
From Audiopedia
بواسیر مقعد کے گرد سوجن والی رگیں ہیں۔ وہ اکثر خارش کرتے ہیں ، جلتے ہیں یا خون بہتے ہیں۔ قبض انہیں خراب کرتا ہے۔ اس کی روک تھام کے لئے کیا کریں:
درد کو دور کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی کے بیسن یا پین میں بیٹھیں۔ قبض سے بچاؤ کے لئے اوپر دیئے گئے مشورے پر عمل کریں۔ اگر آپ اسے ڈھونڈ سکتے ہو تو کچھ صاف کپڑے کو ڈائن ہیزل (مائع پودوں کی دوائی) میں بھگو دیں ، اور اسے تکلیف دہ جگہ پر رکھیں۔
ہوا میں اپنے کولہوں کے ساتھ گھٹن۔ اس سے درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔