حیاتین اے میرے بچے کے لئے کیوں ضروری ہے

From Audiopedia
Revision as of 18:16, 25 July 2023 by Marcelheyne (talk | contribs) (XML import)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)
Jump to: navigation, search

بچوں کو بیماری سے لڑنے کے لیے, اچھی بینائی اور موت کے خطرے کو کم کرنے کے لئے حیاتین اے کی ضرورت ہوتی ہے. حیاتین اے مختلف پھلوں اور سبزیوں ، سرخ

روغن نخل ، انڈے، دودھ کی اشیاء، جگر، مچھلی، گوشت اور ماں کے دودھ سے حاصل ہوتا ہے. ایسی جگہوں پر جہاں حیاتین اے کی کمی عام ہے، وہاں ہر چھ ماہ سے پانچ سال تک کے بچوں کوھر چار سے چھماہ بعد حیاتین اے کے مكملات الغذائية دینے چاہئیں.

Sources