పాయువు చుట్టూ సిరలు ఉబ్బిపోయిన పరిస్థితిని పైల్స్‌గా చెబుతారు. ఇవి తరచుగా దురద పెడతాయి. మంటపెడుతాయి లేదా రక్తస్రావం అవుతాయి. మలబద్ధకం ఉంటే, పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది.
ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి ఏం చేయాలి:
నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం చల్లటి నీటితో ఉన్న బేసిన్ లేదా పళ్లెంలో కూర్చోండి.
మలబద్ధకం నివారించడానికి పైన పేర్కొన్న సలహాలు అనుసరించండి.
మీకు అందుబాటులో ఉంటే, విచ్ హజెల్ (ద్రవరూప మొక్క ఔషధం)లో ఒక శుభ్రమైన వస్త్రం నానబెట్టి, దానిని నొప్పిగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచండి.
మీ కాళ్లు మడిచి, పాదాల మీద మీ పిరుదులు ఆనే విధంగా కూర్చోండి. దీనివల్ల మీకు నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.