Paano ang tamang pagluluto ng pagkain: Difference between revisions

From Audiopedia
Jump to: navigation, search
(XML import)
 
(XML import)
 
Line 1: Line 1:
{{QRCode}} {{#widget:MP3|id={{filepath:Fil010122.mp3}}}}
{{#widget:MP3|id={{filepath:Fil010122.mp3}}}}
Ang mga mikrobyo ay namamatay sa pagluluto ng pagkain. Lahat ng karne, isda, at manok ay kailangang lutuin mabuti. Wala dapat magmukha o magkulay hilaw.  
Ang mga mikrobyo ay namamatay sa pagluluto ng pagkain. Lahat ng karne, isda, at manok ay kailangang lutuin mabuti. Wala dapat magmukha o magkulay hilaw.  



Latest revision as of 12:25, 26 February 2024

Ang mga mikrobyo ay namamatay sa pagluluto ng pagkain. Lahat ng karne, isda, at manok ay kailangang lutuin mabuti. Wala dapat magmukha o magkulay hilaw.

Kapag nagsimula ng lumamig ang pagkain, nagkakaroon ulit ito ng mikrobyo. Kung ang pagkain ay hindi naubos sa loob ng 2 oras, kailangan itong initin muli. Ang mga sabaw dapat kumulo, at ang mga buong pagkain (tulad ng kanin) ay dapat umuusok. 

Mayroon mga pamayanan na ang paghahanda ng hilaw na karne o isda ay ligtas kainin ng hilaw.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: fil010122