Tại sao tôi nên áp dụng kế hoạch hóa gia đình

Mỗi phụ nữ trẻ nên áp dụng kế hoạch hóa gia đình để trì hoãn việc mang thai lần đầu cho đến khi cơ thể mình phát triển đầy đủ. Sau khi sinh con đầu lòng, cô ấy nên đợi thêm 2 hoặc vài năm giữa hai lần mang thai. Phương pháp này, được gọi là khoảng cách giữa 2 lần sinh con, cho phép cơ thể phụ nữ khỏe mạnh trở lại giữa những lần mang thai, và con của họ có thể hoàn thành quá trình bú sữa mẹ. Khi đã có số con như mong muốn, phụ nữ có thể chọn cách không sinh thêm.

Để mẹ và con đều khỏe mạnh, tốt hơn là không nên:

• sinh con quá sớm,
• sinh con quá trễ,
• sinh quá nhiều con,
• khoảng cách sinh con quá gần nhau.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: vi010207