Tôi nên biết gì về chu kỳ hàng tháng chu kỳ kinh nguyệt
From Audiopedia
Khoảng mỗi tháng một lần trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ có một vài ngày mà dịch tiết máu chảy ra từ dạ con, đi ngang qua âm đạo và ra ngoài cơ thể. Đây được gọi là 'chảy máu hàng tháng', 'chu kỳ hàng tháng' hoặc là 'kinh nguyệt'. Đây là quá trình khỏe mạnh và là một phần của việc cơ thể chuẩn bị sẵn sàng để mang thai.
Hầu hết phụ nữ nghĩ rằng việc chảy máu hàng tháng của họ là một phần bình thường trong cuộc sống. Nhưng họ thường không biết tại sao nó lại xảy ra hoặc tại sao đôi khi nó thay đổi.
Chu kỳ hàng tháng là khác nhau đối với từng phụ nữ. Nó bắt đầu vào ngày đầu tiên ra máu mỗi tháng. Hầu hết chu kỳ của phụ nữ là 28 ngày. Nhưng một số chu kỳ thường là 20 ngày hoặc ít hơn khoảng 45 ngày. Phụ nữ có thể nhận thấy rằng thời gian giữa mỗi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng thay đổi khi họ lớn hơn, sau khi họ sinh con, hoặc vì căng thẳng.
Lượng nội tiết tố estrogen và progesterone được sản sinh trong buồng trứng thay đổi trong suốt chu kỳ hàng tháng. Trong nửa đầu của chu kỳ, buồng trứng tạo hầu hết là estrogen, tạo ra một lớp dày máu và mô bên trong dạ con. Cơ thể tạo ra lớp áo để đứa bé có một cái tổ mềm để phát triển bên trong nếu người phụ nữ có thai trong tháng đó.
Vào khoảng 14 ngày trước khi kết thúc chu kỳ, khi lớp nội mạc mềm mại đã sẵn sàng, một trứng sẽ được phóng thích từ buồng trứng. Đây được gọi là sự rụng trứng. Trứng sẽ đi xuống theo ống dẫn trứng để vào trong dạ con. Tại thời điểm này, phụ nữ dễ thụ tinh và cô ấy có thể có thai. Nếu người phụ nữ này có quan hệ tình dục gần thời gian đó, thì tinh trùng của người đàn ông có thể hợp nhất với trứng của cô ấy. Đây được gọi là quá trình thụ thai và là bắt đầu cho thời kỳ mang thai.
Trong 14 ngày sau cùng của chu kỳ - cho đến kỳ kinh tiếp theo của cô ấy - phụ nữ có thể tạo ra progesterone. Progesterone tạo ra lớp nội mạc tử cung chuẩn bị cho thai kỳ. Hầu hết các tháng, khi trứng không được thụ tinh, thì lớp nội mạc trong tử cung là không cần thiết. Buồng trứng ngưng sản sinh estrogen và progesterone, và lớp nội mạc này bắt đầu phá vỡ. Khi lớp nội mạc bên trong dạ con ra khỏi cơ thể trong kỳ kinh, trứng cũng đi ra khỏi cơ thể. Đây là thời điểm bắt đầu cho một chu kỳ mới. Sau kỳ kinh nguyệt, trứng bắt đầu lại sản sinh nhiều estrogen hơn, và một lớp nội mạc khác bắt đầu hình thành.