Uma vez tomada a decisão de fazer planejamento familiar, você deve escolher um método. Para fazer uma escolha acertada deve primeiramente conhecer os diferentes métodos, assim como, suas vantagens e desvantagens.
Existem 5 métodos principais de planejamento familiar:
Métodos de barreira, que previnem a gravidez evitando que o esperma atinja os óvulos.
Métodos hormonais, que controlam ou impedem a ovulação, tornando mais difícil o esperma atingir os óvulos, e que, alteram o revestimento do útero impedindo que este se prepare para uma gravidez.
DIU (dispositivo intrauterinos), que previnem o esperma de entrar no útero e fertilizar o óvulo.
Métodos naturais, que ajudam a mulher a saber se está no período fértil, podendo assim evitar ter relações sexuais nesse período.
Métodos permanentes. São operações que tornam impossível para uma mulher ou para um homem terem filhos.
Sources
Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.