Mengapa nutrisi penting bagi kesehatan saya

From Audiopedia
Jump to: navigation, search

Banyak penyakit dapat dicegah jika seseorang makan makanan yang cukup dan bergizi. Seorang perempuan membutuhkan makanan yang cukup dan bergizi agar dia dapat melakukan pekerjaannya sehari-hari, mencegah penyakit, dan dapat melakukan persalinan yang aman dan sehat. Akan tetapi sekarang, di seluruh dunia, lebih banyak perempuan menderita malnutrisi/kekurangan gizi dibandingkan dengan masalah kesehatan lainnya. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan, keterbatasan fisik, dan kondisi kesehatan yang kurang baik.

Sources
  • Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
  • Audiopedia ID: id010402