母乳喂养的时间越长越好，至少持续一年。在最初的6个月，只给你的宝宝喂食母乳。
如果一个正在母乳喂养中的母亲怀孕了，她可以继续进行母乳喂养。考虑到母乳喂养和怀孕对母亲身体的负担，她应该摄入大量的健康食物。
当一个女人有了新生儿的时候，继续母乳喂养大一点的孩子也是安全的。先喂养新生儿，再喂养大一点的孩子。