怎样喂养六个月以上的婴儿

头六个月是婴儿最容易受感染的高危期。纯母乳喂养有助保护婴儿免患腹泻和其它常见的感染，让宝宝的人生有个良好的开始。

六个月时，婴儿需要母乳以外的饮食作为补充来提供生长发育所需的能量、蛋白质、维他命和其它的养分。

不同种类的食物组合—蔬菜和水果、肉类、家禽类、鱼类、蛋类和各种奶制品—有助满足孩子的营养需要。母乳喂养长达两年甚至更长的时间为孩子获取抗病的养分提供了一个重要的途径。

如果软食、半固体或固体食物补充得太晚，孩子就不可能得到必需的养分，这会导致生长发育迟缓。增添固体食物时，很重要的一点就是要从软绵糊状的食物开始，逐步转为偏向固体的食物。健康食物的品种越多，孩子的饮食越有营养也越平衡。

食物的品种和质地应该跟孩子的需要和进食能力相适应。六个月时可吃捣碎成泥的食物、浓汤和稀粥。到了八个月，大多数的婴儿还可以吃所谓的“手指食物”（他们可以自己用手拿起来吃的零食）。到了十二个月，大多数的小孩都可以跟其他的家庭成员一起吃同样的食物了。

家长和其它看护人员应避免给那些容易引起窒息的食物，例如果仁、葡萄、生红萝卜和其它因形状和质地的关系可能会卡在喉咙的食物。