میں خواتین کنڈوم کے لئے کنڈوم کا استعمال کس طرح کرسکتا ہوں

1. احتیاط سے پیکٹ کھولیں۔

2. اندرونی انگوٹی تلاش کریں ، جو کنڈوم کے بند اختتام پر ہے۔

3. اندرونی انگوٹھی کو ایک ساتھ نچوڑیں.

4. اندام نہانی میں اندرونی انگوٹھی ڈالیں.

5. اپنی انگلی سے اندرونی انگوٹھی کو اپنی اندام نہانی میں دھکیلیں۔ بیرونی انگوٹھی اندام نہانی سے باہر رہتی ہے۔

6. جب آپ جنسی تعلقات رکھتے ہیں تو ، عضو تناسل کو بیرونی انگوٹھی کے ذریعہ رہنمائی کریں۔

7. جنسی کھڑے ہونے سے فورا بعد ہی خواتین کنڈوم کو ہٹا دیں ، اس سے پہلے کہ آپ کھڑے ہوں۔ تیلی کے اندر آدمی کے نطفہ کو رکھنے کے لئے بیرونی انگوٹھی نچوڑ کر مروڑ دیں۔ تیلی کو آہستہ سے نکالیں ، اور پھر اسے بچوں اور جانوروں کی پہنچ سے دور کردیں۔

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ur020413