میں اپنے ساتھی کے تشدد کو روکنے کے لئے کیا کرسکتا ہوں

ایک عورت کا اپنے ساتھی کے تشدد پر قابو نہیں ہے ، لیکن اس کے پاس اس کے جواب دینے کے طریقے کے بارے میں انتخاب ہیں۔ وہ آگے کی منصوبہ بندی کرنے کی بھی کوشش کر سکتی ہے جب تک کہ وہ شخص پر تشدد نہ ہوجائے۔

حفاظتی منصوبہ بنائیں ، بشمول:

• تشدد دوبارہ ہونے سے پہلے حفاظت
• تشدد کے دوران حفاظت
• جب آپ روانگی کے لئے تیار ہوجائیں تو حفاظت

ان چیزوں کے بارے میں سوچو یہاں تک کہ اگر آپ یہ نہیں سوچتے کہ تشدد پھر کبھی نہیں ہوگا۔

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: ur020115