میں کس طرح ایک بیماری پھیلنے کی صورت میں اپنے خاندان کی حفاظت کر سکتے ہیں
From Audiopedia
ہنگامی حالات میں، صاف پانی، صفائی اور حفظان صحت کی کمی ایک مہاماری میں تبدیل ہو سکتی ہے کہ اس مرض کا سبب بن سکتا. غریب حفظان صحت اور بھیڑ ہے جہاں ہیضہ ہو سکتا ہے. بیماری کی ایک مہاماری (یا پھیلنے) کیونکہ بیماری یا یہ کے جوابات کی شدت کا ایک ہنگامی پیدا کر سکتا ہے. وبائی انفلوئنزا اور قریبی ذاتی رابطہ کی طرف سے پھیل دیگر بیماریوں کی صورت میں، بیمار ہیں وہ لوگ جو دوسروں سے الگ رکھا جانا چاہئے. انفلوئنزا علامات میں تیز بخار، کھانسی، گلے کی سوزش، جسم میں درد، سر درد، سردی لگ رہی ہے، تھکاوٹ، قے اور اسہال شامل. کچھ صورتوں میں، انفلوئنزا نمونیا اور سانس لینے میں مشکلات کا باعث بن سکتی. جیسے * جیسے پاخانہ کے راھ اور پانی * تصرف اور محفوظ طریقے سے ردی کی ٹوکری * پریکٹس محفوظ کھانے کی تیاری * استعمال محفوظ پانی ذرائع اکثر صابن اور پانی یا ایک متبادل کے ساتھ ہاتھ دھونا، یا ملازم گھر کی بنیاد پر پانی کے علاج کے،: کی پیروی کرنے میں شامل ہیں بنیادی اقدامات ، ابلتے فلٹرنگ، کلورین شامل کرنے یا صاف، احاطہ کرتا کنٹینر میں سورج کی روشنی * ذخیرہ محفوظ پانی کے ساتھ جراثیم * بیمار ہے تو گھر رہنا، اور دوسروں سے الگ رہنے * علامات اور خطرے کی نشانیاں، اور کیا کرنا ہے اور کہاں جانتے ہیں تو مدد حاصل کرنے جانے کے لئے بیماری شدید ہو جاتا ہے * سطحوں رکھنے صاف * کھانسی یا ایک کہنی یا ایک ٹشو میں چھینک، اور محفوظ طریقے سے ؤتکوں میں تصرف *، دوسروں سے کم از کم ایک میٹر کے علاوہ قریب بچوں یا میں عوامی * قیام تھوکنے کھانسنے یا چھینکنے نہیں کہ وہ کر رہے ہیں خاص طور پر اگر یا بیمار نظر آئے * جتنا ممکن گھر میں رہنے اور عوامی اجتماعات اور سفر سے بچنے کے.